OPPO Watch X2作为一款功能强大的智能手表，不仅支持多种健康和运动监测功能，还允许用户通过不同的方式将文件传输到手表上，以便随时查看和管理。以下是几种常用的文件传输方法：

**一、使用USB数据线传输**

1. **准备工具**：首先，确保你有一根适用于OPPO Watch X2的USB数据线。

2. **连接设备**：将USB数据线的一端连接到手表的充电接口，另一端连接到电脑的USB端口。

3. **选择传输模式**：在手表屏幕上会出现一个提示框，选择“传输文件”模式。

4. **文件操作**：在电脑上打开文件管理器，即可看到手表作为移动存储设备出现。此时，你可以像操作U盘一样，将文件拖放到手表的存储目录中。

**二、通过Next快传进行无线传输**

1. **安装软件**：确保手表和手机上都安装了Next快传应用。

2. **建立连接**：打开手表和手机上的Next快传应用，并确保它们处于同一局域网内。

3. **开始传输**：在手机上选择要传输的文件，通过Next快传发送到手表。手表端会收到传输请求，确认后即可完成文件传输。

**三、利用无线FTP服务器传输**

1. **手表端设置**：在手表上安装并配置一个FTP服务器应用。

2. **获取FTP地址**：手表端FTP服务器运行后，会生成一个FTP地址和端口号。

3. **电脑端访问**：在电脑上打开FTP客户端（如FileZilla），输入手表的FTP地址和端口号，以及用户名和密码（如有设置）。

4. **上传下载**：连接成功后，即可在FTP客户端中浏览手表的文件系统，进行文件的上传和下载操作。

**四、通过第三方应用传输**

1. **安装第三方应用**：利用甲壳虫ADB助手等工具，将唯趣应用商店等第三方应用安装到手表上。

2. **应用内传输**：在第三方应用商店中下载并安装支持文件传输的应用，如“Watch文件管理器”等。通过这些应用，可以更方便地在手表和手机或电脑之间进行文件传输。

通过以上方法，OPPO Watch X2用户可以轻松实现文件的传输和管理，进一步提升手表的使用体验。